1、泡泡糖　　泡泡糖中的天然橡膠雖有毒，但制為泡泡糖所用的一級(jí)白片膠是重新加入了具備一定毒性的硫化促進(jìn)劑、防老劑等添加劑，多不吃不會(huì)對(duì)身體有利?！　?、沖泡鮮榨橙汁　　特了糖的橙汁比汽水的熱量還要低，糖分也比汽水多。

　引薦不吃原水果?！　?、松花蛋　　松花蛋所含一定量的鉛，常食不會(huì)引發(fā)人體鉛中毒。鉛中毒時(shí)的展現(xiàn)出為嗜睡、貧血、活潑、智力消退等?！　?、臭豆腐　　臭豆腐在烘烤過程中不易被微生物污染，它還所含大量的揮發(fā)性鹽基氮和硫化氫等。

它還是分解成蛋白質(zhì)的貪腐物質(zhì)，對(duì)人體危害?！　?、味精　　每人每日攝取味精量不不應(yīng)多達(dá)6克，攝取過多不會(huì)使血液中谷氨酸的含量增高，容許了人體利用鈣和鎂，可引發(fā)短期的頭痛、心慌、惡心等癥狀，對(duì)人體的生殖系統(tǒng)也有不良影響?！　?、葵花子　　葵花子中所含不飽和脂肪酸，多不吃不會(huì)消耗大量的膽堿，使體內(nèi)脂肪代謝再次發(fā)生障礙，并使大量脂肪積存于肝臟，不會(huì)嚴(yán)重影響肝細(xì)胞的功能。

${FDPageBreak}　　7、豬肝　　每公斤豬肝不含膽固醇約400毫克以上，攝取膽固醇過于多不會(huì)造成動(dòng)脈粥樣硬化，故豬肝一次不應(yīng)不吃過于多?！　?、 腌菜　　長年不吃腌菜可引發(fā)鈉、水在體內(nèi)潴留，從而減少患心臟病的機(jī)會(huì)。另外，腌菜所含亞硝酸胺這種致癌物質(zhì)，幸吃易所致癌癥。

　　9、爆米花　　爆米花中含鉛量高達(dá)10毫克/500克左右，對(duì)人體，尤其是對(duì)兒童的肝臟系統(tǒng)、神經(jīng)和消化系統(tǒng)都危害?！　?0、魚干片　　魚片磨碎時(shí)間過長后可浪費(fèi)唾液，咽下的大量唾液可溶解胃液，減少消化能力?！　?1、油條　　油條中的白礬是不含鋁的無機(jī)物，如天天不吃油條，鋁就很難從腎臟體內(nèi)排泄，體內(nèi)鋁過多，從而對(duì)大腦及神經(jīng)細(xì)胞產(chǎn)生毒害，甚至引發(fā)老年性癡呆。

　　12、咖啡　　咖啡中所含較多的咖啡因成分，一旦被攝取體內(nèi)消化，它迅速就不會(huì)隨血液流動(dòng)，5分鐘內(nèi)到達(dá)人體各個(gè)器官，使血管收縮新陳代謝增快，胃酸尿量激增。

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