悲觀：較好的心理特征　　悲觀是較好的心理特征，能排遣一切傷痛與苦惱，給人生活的勇氣、信心和力量。醫(yī)學(xué)家指出：無聊的情緒使人心理正處于怡然自得狀態(tài)，有益人體各種激素的長(zhǎng)時(shí)間黏液，不利于調(diào)節(jié)腦細(xì)胞的激動(dòng)和血液循環(huán)。因此，應(yīng)當(dāng)正確對(duì)待功名利祿，千方百計(jì)建構(gòu)“藝”的心境，想方設(shè)法修筑“藝”的渠道。${FDPageBreak}　　訴說：心靈的安慰　　訴說是一種感情排遣，一種自我心理調(diào)節(jié)法術(shù)。

生活從不把十全十美賜予人們，家家都有無以演唱的曲，人人都有難念的經(jīng)。內(nèi)心深處超負(fù)荷的重壓，久而久之要傷害自己的身心健康，而及時(shí)向親友、同事、心理醫(yī)生、心理熱線訴說，可以排瘀化結(jié)，使挫敗的心靈獲得安慰，使感情的傷口獲得傷口。因此，人們都不應(yīng)學(xué)會(huì)訴說，打開槍機(jī)的心扉，將充塞在心頭的憤恨、傷痛乃至無奈痛痛快快、淋漓盡致地傾吐出來，取得別人的解讀和勸告，掃除心靈上的陰沉，重拾心理上的均衡和人生的支點(diǎn)。

　　消逝：走進(jìn)潦倒與傷痛　　沉溺于于舊日的潦倒是薄弱的，艾米在傷痛的記憶里堪稱真是，消逝是一種振作，是一種成熟期，是一種俗世。因此，人人都不應(yīng)主動(dòng)地記得生活中曾多次給自己導(dǎo)致的意外和傷痛，清理心靈上的暗流，精彩地面對(duì)再度考驗(yàn)，充份享用生活所彰顯的各種體驗(yàn)。

${FDPageBreak}　　流淚：廉價(jià)的美容水　　流淚能減輕人的心理開銷和緊繃情緒。流淚過程可維護(hù)眼睛免遭各種煙塵和有毒氣體的侵犯，同時(shí)還有一定的美容療效。

科學(xué)家早就通過實(shí)驗(yàn)證實(shí)了這一點(diǎn)。他們指出：流淚利用淚腺功能可以超過較好的美容效果，不利于避免皮膚皺紋和維持青春活力。調(diào)查認(rèn)為：愛哭的女性比不愛哭的女性變得年長(zhǎng)。而且大哭的次數(shù)就越多，就越變得年長(zhǎng)。

不該人將淚水稱作“廉價(jià)而神秘的美容水。　　性愛：加添女人的美麗　　從生理學(xué)上來說，性和愛情對(duì)于加添女人的美麗具備神秘效應(yīng)，但性在心理美容方面有哪些功效，卻鮮為人知。研究指出：調(diào)情是一種神速的美容療法。

男女情投意合時(shí)，特別是在調(diào)情之前，瞳孔不會(huì)縮放，兩眼不會(huì)暗，心情不會(huì)好一起，雙乳也不會(huì)變小，承托乳房的胸肌還不會(huì)略為顫抖；其次鼻孔變窄，進(jìn)而可做到較深的排便，排出較多的氧氣促成細(xì)胞改版。據(jù)測(cè)定，此時(shí)人體的體溫也不會(huì)下降2-3度，血壓增高，血液循環(huán)加快，除了體態(tài)過長(zhǎng)得或心臟有病的人，這幾種生理現(xiàn)象都會(huì)讓人深感渾身充滿著朝氣。

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